宜搭:紫甘蓝、藕、豆腐
相克:芹菜
功效:保护心血管、通乳汁、增加骨密度
宜搭:西红柿、花生、西瓜
相克:蛤、兔肉、南瓜
功效:平肝降压、镇静安神、防癌抗癌
金钩烧冬瓜
黄瓜烧豆瓣
菜椒炒虾米
虾米炒大白菜
节瓜虾米粉丝煲
虾米葱油饼