宜搭:姜、土豆、菜花
相克:板栗、橘子、红糖
功效:调节病后体虚、补血养血、强筋壮骨
宜搭:西红柿、花生、西瓜
相克:蛤、兔肉、南瓜
功效:平肝降压、镇静安神、防癌抗癌
西红柿牛腩
西红柿炖牛腩
芹菜炒牛肉
炖牛腩