菜花和牛腩能一起吃吗

菜花

宜搭：樱桃番茄、猪里脊肉、牛腩

相克：猪肝、黄瓜、猪肺

功效：抗癌防癌、清化血管、补充维生素K

牛腩

宜搭：姜、土豆、菜花

相克：板栗、橘子、红糖

功效：调节病后体虚、补血养血、强筋壮骨

可以：帮助吸收维生素B12

菜花和牛腩的做法

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