牛腩和土豆能一起吃吗

牛腩

宜搭：姜、土豆、菜花

相克：板栗、橘子、红糖

功效：调节病后体虚、补血养血、强筋壮骨

土豆

宜搭：醋、豇豆、黄瓜

相克：香蕉、香雀、石榴

功效：1%的脂肪，能有效控制人们日常饮食...

可以：保护胃黏膜

牛腩和土豆的做法

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