宜搭:海蟹、慈姑、芥菜
相克:狗肉、兔肉
功效:增进食欲、促消化、镇吐、活血驱寒
宜搭:鸡心、猪肝、姜
相克:鲫鱼、醋、山竹
功效:增强人体免疫力、解毒消肿、止痛明目
芥菜煲
芥菜粥
芥菜饭
蚝油浸芥菜
炝炒芥菜丝