宜搭:红枣、黑木耳、三七
相克:鲫鱼、皮皮虾、兔肉
功效:延缓衰老、养血益肾
相克:小白菜、芥末、乌鸡
功效:健脑益智、活血、美容
当归春笋乌鸡汤
山药枸杞乌鸡汤
山药乌鸡汤
小毛葱苗炒乌鸡蛋
蘑菇烧乌鸡