豆腐和比目鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭：油菜、蘑菇、韭菜

相克：菠菜、茭白、菠菜

功效：更年期的“保护神”、预防心血管疾...

比目鱼

宜搭：胡萝卜

相克：豆腐

不可以：增加蛋白质的吸收率

豆腐的做法

（全部）

美食知识