宜搭:黑芝麻、丝瓜、排骨
相克:葡萄、薏米、猪血
功效:治疗甲状腺低下、利尿消肿、防治富...
宜搭:猪肉、黑豆
相克:紫菜、多宝鱼、梨
功效:止血凉血、润肺化痰生津止渴、活血...
海带枸杞排骨汤
麻辣凉拌海带
虾米冬瓜海带汤
鸡肉酱烧海带黄豆
海带豆腐味噌汤
土豆番茄海带汤