宜搭:墨鱼、圆白菜、车前子
相克:柿子、柿子、花菜
宜搭:猪肉、黑豆
相克:紫菜、多宝鱼、梨
功效:止血凉血、润肺化痰生津止渴、活血...
随意紫菜包饭
紫菜鲜菇汤
紫菜蛋花汤
丝瓜紫菜香菇蛋汤
真姬豆腐紫菜汤
炸鲜虾豆腐紫菜卷