小米和黄豆能一起吃吗

小米

宜搭：鸡蛋、黄豆、红糖

相克：杏仁、醋

黄豆

宜搭：红枣、牛蹄筋、小米

相克：核桃、核桃、洋葱

功效：减轻女性更年期综合征症状、防止血...

可以：有利于营养素的吸收

小米和黄豆的做法

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