牛奶和草莓能一起吃吗

牛奶

宜搭：香蕉、黑豆、木瓜

相克：橘子、糖、醋

功效：镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑...

草莓

宜搭：牛奶、山楂、玉米

相克：红薯、黄瓜、樱桃

功效：明目、滋补调理、降血脂

可以：有助于维生素B12的吸收

牛奶和草莓的做法

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