宜搭:鲍鱼、木耳、鸡肉
相克:糖浆、羊肝、羊肉
功效:开胃健脾、宽胸利膈、通肠排便、降...
宜搭:荷兰豆、黑豆、小米
相克:竹笋、豆浆、牛排
功效:补虚、补血活血、保健
竹笋炖排骨
瘦肉炒竹笋
韭菜炒竹笋
春笋炒腊味
鲜油焖笋
香菇竹笋烧鸭子