红糖和竹笋能一起吃吗

红糖

宜搭：荷兰豆、黑豆、小米

相克：竹笋、豆浆、牛排

功效：补虚、补血活血、保健

竹笋

宜搭：鲍鱼、木耳、鸡肉

相克：糖浆、羊肝、羊肉

功效：开胃健脾、宽胸利膈、通肠排便、降...

不可以：形成赖氨酸糖基，对人体不利

红糖的做法

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