竹荪和鸡腿菇能一起吃吗

竹荪

宜搭：百合、鸡腿菇

功效：补脑、保护肝脏、提高抵抗力

鸡腿菇

宜搭：竹荪、猪肉、牛肉

功效：提高免疫力、通便、安神除烦

可以：提高营养素的吸收率

竹荪和鸡腿菇的做法

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