宜搭:银耳
相克:桑椹、李子、甲鱼
功效:清肺火、降阴火、强健身体、促进食欲
宜搭:香蕉、绿茶
相克:鸡胸脯肉、鸡翅、鸭蛋
功效:促进消化、清肝利水、降压、导泻、...
自制咸鸭蛋
蛋包馒头炒饭
腌咸蛋
炒馒头