宜搭:春笋、枣(鲜)、海蜇皮
相克:白萝卜、青萝卜、海螺
功效:补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃
宜搭:木耳、豆腐、胡萝卜
相克:驴肉、西红柿
功效:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血...
清蒸草鱼
炸草鱼
红烧草鱼
草鱼汤