鳗鱼和豆腐能一起吃吗

鳗鱼

宜搭：豆腐、山药、茄子

相克：牛肝、羊肝、白果

功效：补虚养血、强精壮肾、预防骨质疏松

豆腐

宜搭：油菜、蘑菇、韭菜

相克：菠菜、茭白、菠菜

功效：更年期的“保护神”、预防心血管疾...

可以：增加蛋白质的吸收

鳗鱼和豆腐的做法

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