宜搭:白菜、枸杞子
相克:海螺、田螺
功效:延缓动脉硬化、降低胆固醇、预防心...
宜搭:藕
相克:羊肉、冰水、冬瓜
功效:明目、清肺、醒酒
蒜香青蚕豆
蚕豆烧鸡肉
韭菜鸡蛋蚕豆米
果仁蚕豆糕
蚕豆炒腊肉