奶酪和莴笋能一起吃吗

奶酪

相克:鲈鱼、菠菜、羊肉

功效:补钙、增加人体抵抗力、促进胃肠蠕动

莴笋

宜搭:竹笋、桃子、黑木耳

相克:细辛、奶酪、蜂蜜

功效:开通疏利、消积下气、利尿通乳、强...

不可以:乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时,因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,皆不利于健康。