香菇和油菜能一起吃吗

香菇

宜搭：薏米、油菜、芹菜

相克：鹌鹑蛋、河蟹、鹌鹑肉

功效：提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌...

油菜

宜搭：鸡爪、金针菇、香菇

相克：黄瓜、南瓜、山药

功效：降低血脂、帮助肝脏排毒、防癌抗癌

可以：防止便秘

香菇和油菜的做法

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