宜搭:薏米、油菜、芹菜
相克:鹌鹑蛋、河蟹、鹌鹑肉
功效:提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌...
宜搭:香菇、西兰花、豆腐
相克:红酒、香肠
香菇火腿蒸鳕鱼
香菇蒸鳕鱼
红枣香菇鳕鱼粥
香煎鳕鱼
香菇炒肉