宜搭:红豆、豆腐、枸杞子
相克:猪大排、茶、蜂蜜
功效:增强抗病能力、通乳汁、明目益智
宜搭:芡实、红枣、杜仲
相克:鹿肉、香蕉、黄瓜
功效:健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖
白萝卜丝鲫鱼汤
鲫鱼头豆腐汤
鲫鱼娃娃菜
养生鲫鱼汤
黑豆鲫鱼汤
花椒蒸鲫鱼