赤小豆和牛肚能一起吃吗

赤小豆

宜搭：糯米、冬瓜、鸡肉

相克：牛肚、鲤鱼、羊肉

功效：预防便秘米、消除水肿、健脾利胃

牛肚

宜搭：大白菜、白菜

相克：赤小豆

功效：益脾，健胃，润肠、补益身体、蛋白...

不可以：影响营养素的吸收

赤小豆的做法

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