银耳和苹果能一起吃吗

银耳

宜搭：哈密瓜、菊花、苹果

相克：白萝卜、菠菜

功效：肝脏解毒、清热健胃、增加免疫力

苹果

宜搭：鳙鱼、鳝鱼、咸菜

相克：紫甘蓝、海味、萝卜

功效：降低胆固醇、防癌抗癌、血管清理剂

可以：润肺止咳

银耳和苹果的做法

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