银耳和墨鱼能一起吃吗

银耳

宜搭：哈密瓜、菊花、苹果

相克：白萝卜、菠菜

功效：肝脏解毒、清热健胃、增加免疫力

墨鱼

宜搭：银耳、紫菜、芹菜

相克：茄子、茄子、果汁

功效：补肾理气、女性的理想食材

可以：滋补肺阴

银耳和墨鱼的做法

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