菠萝和鸡蛋能一起吃吗

菠萝

宜搭：猪肉、鸡肉、杨桃

相克：鸡蛋、白萝卜、牛奶

功效：消除水肿、减肥、助消化，促进食欲

鸡蛋

宜搭：牡蛎、百合、干辣椒

相克：茶、茶叶、兔肉

功效：健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化

不可以：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化

菠萝的做法

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