宜搭:红枣、黑木耳、三七
相克:鲫鱼、皮皮虾、兔肉
功效:延缓衰老、养血益肾
宜搭:枣(鲜)、乌鸡、赤小豆
相克:鸡胸脯肉、鸡翅、鸡肉
功效:滋补佳品、缓解脾胃虚寒、缓解尿频...
药膳乌鸡
乌鸡汤
清炖乌鸡
黄芪乌鸡汤
山药枸杞乌鸡汤
清炖乌鸡汤