宜搭:红枣、黑木耳、三七
相克:鲫鱼、皮皮虾、兔肉
功效:延缓衰老、养血益肾
宜搭:春笋、枣(鲜)、海蜇皮
相克:白萝卜、青萝卜、海螺
功效:补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃
清炖乌鸡
药膳乌鸡
乌鸡汤
黄芪乌鸡汤
山药枸杞乌鸡汤
清炖乌鸡汤