虾米和紫甘蓝能一起吃吗

虾米

宜搭：紫甘蓝、藕、豆腐

相克：芹菜

功效：保护心血管、通乳汁、增加骨密度

紫甘蓝

宜搭：木耳、鲤鱼、虾米

相克：苹果

功效：抗衰老、维护皮肤健康、减肥

可以：强壮身体防癌抗病

虾米和紫甘蓝的做法

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