宜搭:木耳、胡萝卜、樱桃番茄
相克:黄瓜、黄瓜、肝脏
功效:杀菌、增强机体免疫功能、防癌抗癌
宜搭:春笋、枣(鲜)、海蜇皮
相克:白萝卜、青萝卜、海螺
功效:补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃
番茄木耳卷心菜
凉拌木耳卷心菜
卷心菜素包子
翡翠卷心菜卷
卷心菜炒饭
清炒卷心菜