茎叶花类根茎类瓜果类菌菇类野菜类葱蒜类
别名:藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜
禁忌人群:脾胃虚寒者、低血压患者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血压患者。
肉末腐乳空心菜
蒸空心菜叶胡萝卜丝
凉拌莴笋