别名:蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、海蛎子壳、海蛎子皮、左壳、海蛎子、蛎黄、生蚝、鲜蚵、蚝仔、古贲
禁忌人群:虚而有寒者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。
相克 | 牡蛎+啤酒:引起痛风 |
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牡蛎+芹菜:降低锌的吸收 | |
牡蛎+柿子:会引起肠胃不适 | |
牡蛎+玉米:会影响吸收 | |
牡蛎+高粱米:会破坏维生素 | |
牡蛎+吴茱萸:会饮食相克 | |
牡蛎+啤酒:会易通风 | |
牡蛎+辛夷:会食物相克 | |
牡蛎+糖:会导致胸闷、气短 | |
牡蛎+马蹄:会降低营养 | |
宜搭 | 牡蛎+粳米:可治疗出汗不止查看菜谱>> |
牡蛎+鸡蛋:促进骨骼生长查看菜谱>> | |
牡蛎+发菜:可润肠通便查看菜谱>> | |
牡蛎+槐花:可止血查看菜谱>> | |
牡蛎+牛奶:可预防骨质疏松查看菜谱>> | |
牡蛎+百合:可润肺调中、滋阴润肺查看菜谱>> | |
牡蛎+冬瓜:可活血化瘀、软坚散结查看菜谱>> | |
牡蛎+韭菜:可补肾降糖查看菜谱>> | |
牡蛎+菠菜:可改善更年期不适症查看菜谱>> | |
牡蛎+猪肉:可滋阴润阳、润肠通便查看菜谱>> | |
牡蛎+豆瓣酱:去腥查看菜谱>> |