五谷杂粮

大麦

健胃、和胃、利水、辅助降血脂、辅助降血压、减肥、通便、增强免疫力、护眼...

大麦的功效与作用   大麦不能和什么一起吃

粳米

除烦、止泻、健脾、补气、平性、甘味、归脾经、归肺经、归胃经、富含碳水化...

粳米的功效与作用   粳米不能和什么一起吃

鸭血糯

补虚、补血

鸭血糯的功效与作用

苦荞麦

健脾利湿、理气、止痛

苦荞麦的功效与作用

野燕麦

补心、止汗

野燕麦的功效与作用

红曲

和胃、健脾、活血止痛、消食

红曲的功效与作用

青稞

补中益气

青稞的功效与作用

谷芽

谷芽的功效与作用

黑米粥

黑米粥的功效与作用

薏仁粉

薏仁粉的功效与作用