远志的功效与作用

远志的基本介绍

志远，为远志科植物细叶远志和西伯利亚远志的的根。

远志的功效与作用

1.镇静催眠

远志、皮、木均有镇静催眠的作用，而且远志入心经，具养心安神之功，适用于治疗心肾不交所引起的失眠多梦、健忘、惊悸、神志恍惚等症。

2.祛痰

远志能使支气管分泌增加，促使支气管内容物容易咯出，有祛痰作用，可用于支气管炎、咳嗽痰多等症。

3.消肿

远志味辛能行，味苦能泻，性偏于温能通，故可疏通气血雍滞而消散痈肿，可用于治疗疮疡肿毒、乳房肿痛等症。

4.益智

远志还有益智的作用。可用于因心肾不足而致的记忆力减退、善忘、精力不集中等症。

5.调节情绪

远志入心、脾经，补心血，其味辛尚能醒发脾气，补益心脾，行气解郁，非常适合调节情绪。

6.抗菌

远志乙醇提取液在体外对革兰阳性细菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及人型结核杆菌有抑制作用。

远志的营养价值

远志含皂苷，水解后可分得远志皂苷元A和远志皂苷元B。远志还含远志酮、生物碱、糖及糖苷、远志醇、细叶远志定碱、脂肪油、树脂等。

远志的选购

甜远志；为植物宽叶远志的根皮，习称“土远志”。
关远志：产于山西、陕西一带者。品质最优，为地道药材。
远志筒：又名远志通。为抽去术心的根皮。质优。以色黄、筒粗、内厚、干燥者为最优。
远志肉：简称志肉。为破碎的根皮。品质较次。
远志棍；又名远志梗，远志骨。为细小的中间有轻硬木心的远志根。