本站健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断、医疗的依据,具体请遵医嘱。
小雪宜吃:宜食温补、益肾的食物。
猪肚
温性
五花肉
滋阴
火腿
益肾
鸡肉
猪肝
鸡肝
牛肚
羊肚
猪心
安神
鹿肉
猪大肠
羊肾
羊骨
草鱼
鲢鱼
鲶鱼
墨鱼
虾
龙虾
虾皮
海虾
干贝
扇贝
河虾
淡菜
韭菜
香菜
芥菜
洋葱
微温性
山药
藕
雪里蕻
黄花菜
西葫芦
除烦
平菇
猴头菇
红椒
韭黄
茴香
牛肝菌
葱白
红菇
松蘑
黑豆
白豆
山药豆
益阴
糯米
紫米
高粱米
何首乌
杜仲
黄芪
当归
白术
紫苏叶
桂皮
白芷
丁香
冬虫夏草
半夏
土三七
山黄皮
巴戟天
橘红
橙皮
白豆蔻
百部
砂仁
紫河车
紫苏子
红花
肉苁蓉
艾叶
草果
锁阳
五味子
熟地黄
防风
鸡血藤
鹿茸
淫羊藿
刺五加
鱼油
姜
醋
辣根
花椒
椰子油
孜然
山楂
杏
荔枝
石榴
樱桃
木瓜
椰子
桂圆
桃
杨梅
佛手柑
槟榔
腰果
松子
核桃
杏仁
红枣