低血糖吃什么好

鱼类

• 明太鱼

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水产

• 裙带菜

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• 发菜

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• 紫菜

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• 海苔

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蔬菜

• 木耳

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• 乳牛肝菌

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• 羊肚菌

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• 茶树菇

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• 银耳

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• 鸡腿菇

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• 口蘑

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• 红菇

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• 冬菇

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五谷杂粮

• 大麦

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• 小麦

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• 荞麦

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• 麦片

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• 白玉米面

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豆类

• 青豆

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• 赤小豆

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• 黄豆

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• 绿豆

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• 黑豆

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• 豌豆粒

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果品类

• 金丝小枣

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• 香梨

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• 酸枣

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• 核桃

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• 干无花果

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• 杏仁

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• 松子

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• 榛子

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• 开心果

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• 芝麻

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药食

• 罗汉果

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• 仙人掌籽

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• 桃仁

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• 红花

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• 乌梅

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• 郁李仁

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• 干菊花

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• 高良姜

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• 金针菜

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调味

• 花椒

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• 茴香籽

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其他

• 可可粉

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• 爆米花

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• 绿茶

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