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肢寒畏冷吃什么好

本站健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断、医疗的依据,具体请遵医嘱。

肢寒畏冷就是指人体四肢感觉寒冷,并有轻微发颤的症状,患者通常都十分怕冷。体质寒虚,虚又分肾虚、肝虚、脾虚等。肝、心、脾、肺、肾都有可能虚,而... +展开全部
肢寒畏冷就是指人体四肢感觉寒冷,并有轻微发颤的症状,患者通常都十分怕冷。体质寒虚,虚又分肾虚、肝虚、脾虚等。肝、心、脾、肺、肾都有可能虚,而反应出来的表现,都是冷。在药物治疗的同时可用食疗来辅助治疗。 -收起

宜吃

肢寒畏冷宜吃:1、主食以豆类、杂粮为主
2、多吃富含蛋白质的食物
3、多吃吃温补类的食物

肉类

鱼类

水产

蔬菜

五谷杂粮

果品类

药食

忌吃

肢寒畏冷忌吃:1、忌吃生冷寒凉的食物
2、忌吃滋阴类食物
3、忌辛辣刺激的食物

肉类

鱼类

水产

蔬菜

药食

五谷杂粮

豆类

果品类