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盗汗吃什么好

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中医认为自汗盗汗是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。凡不受外界的环境因素的影响，表现为白天不活动无故出汗、动则汗出更多者，称为... ＋展开全部
中医认为自汗盗汗是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。凡不受外界的环境因素的影响，表现为白天不活动无故出汗、动则汗出更多者，称为自汗；夜间人睡后自觉汗出，醒后汗自止者，称为盗汗。 -收起

食物宜忌相关菜谱

宜吃

盗汗宜吃：1、多吃含水份多的食物
2、多吃含维生素的食物
3、多吃含蛋白质的食物

肉类

鱼类

水产

蔬菜

五谷杂粮

豆类

果品类

药食

忌吃

盗汗忌吃：1、忌食油腻、厚味的食物
2、忌食辛辣刺激性食物
3、忌吃辛温助热的食物

肉类

鱼类

水产

蔬菜

五谷杂粮

豆类

果品类

药食

调味

热门养生

内容简介

：中医认为自汗盗汗是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。凡不受外界的环境因素的影响，表现为白天不活动无故出汗、动则汗出更多者，称为自汗；夜间人睡后自觉汗出，醒后汗自止者，称为盗汗。
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