亚急性甲状腺炎吃什么好

肉类

• 腊肉

  富含钙

鱼类

• 泥鳅

  富含钙

• 鳟鱼

  富含钾

水产

• 发菜

  富含钙

• 河蚌

  富含钙

• 田螺

  富含钙

• 干贝

  富含钾

• 海参

  富含钙

• 鲍鱼

  富含钙

• 河虾

  富含钙

• 红螺

  富含钙

• 梭子蟹

  富含钙

蔬菜

• 荠菜

  富含钙

• 木耳

  富含钙

• 雪里蕻

  富含钙

• 苜蓿

  富含钙

• 羊肚菌

  富含钾

• 银耳

  富含钾

• 刺儿菜

  富含钙

• 榛蘑

  富含钾

• 紫萼香茶菜

  富含钙

• 口蘑

  富含钾

• 地笋

  富含钙

• 慈菇

  富含钾

豆类

• 绿豆

  富含钾

• 赤小豆

  富含钾

• 黄豆

  富含钾

• 黑豆

  富含钾

• 青豆

  富含钾

• 豌豆粒

  富含钾

• 蚕豆

  富含钾

• 千张

  富含钙

• 香干

  富含钙

果品类

• 酸枣

  富含钙

• 芝麻

  富含钙

• 葡萄干

  富含钾

• 杏仁

  富含钙

• 莲子

  富含钾

药食

• 甘草

  富含钙

• 五味子

  富含钙

• 车前子

  富含钙

• 红花

  富含钙

• 香花菜

  富含钙

• 土三七

  富含钙

其他

• 炼乳

  富含钙

• 花茶

  富含钙

调味

• 咖喱

  富含钙

• 番茄酱

  富含钾

• 食盐

  富含钾

• 金针菜

  富含钙