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本站健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断、医疗的依据,具体请遵医嘱。
热感冒宜吃:1.萝卜有通气的作用,吃点萝卜,就能起到预防感冒、治疗感冒的效果2、宜食用的寒凉性食品,如苹果、豆腐、番茄等
牛肾
增强免疫力
牛肚
温性
火腿
香肠
猪肚
鸭肝
猪心
平性
黄花鱼
鲶鱼
鲮鱼
带鱼
金枪鱼
抗炎
鲫鱼
鲤鱼
海蜇头
鲍鱼
江虾
明虾
蟹肉
贻贝
鲜贝
生菜
豌豆苗
芥兰
菜花
抱子甘蓝
菊花脑
土豆
大麦
紫米
燕麦
玉米
燕麦片
黑米
麦芽
豌豆粒
花豆
青豆
黑豆
蚕豆
白扁豆
黄豆
佛手柑
荔枝
菠萝
金桔
柿子
橄榄
椰子
杏仁
花生
山核桃
莲子
核桃
白果
芝麻
热感冒忌吃:1、忌食生冷、油腻食物2、感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、醋、柿等食品3、过多的食用高盐食物4、食用过多的高糖食物,可以消耗体内的水分和维生素,常引起口干舌燥,使免疫功能低下
小葱
辛辣刺激性
洋葱
辣椒
薄荷
咖喱
胡椒粉
胡椒