怀孕第36周吃什么好

本站健康食疗信息仅供参考，不能作为诊断、医疗的依据，具体请遵医嘱。

1.可以吃一些有补益作用的膳食，这样准妈妈才能更好的蓄积能量，迎接宝宝的到来。还可以吃一些淡水鱼，有促进乳汁分泌的作用，可以为宝宝准备好营养充足的初... ＋展开全部
1.可以吃一些有补益作用的膳食，这样准妈妈才能更好的蓄积能量，迎接宝宝的到来。还可以吃一些淡水鱼，有促进乳汁分泌的作用，可以为宝宝准备好营养充足的初乳。
    2.每天5－6餐，注意营养均衡。或者，如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。 -收起

食物宜忌相关菜谱

列表模式
上一页12

热门养生

关于香哈 | 联系我们 | 隐私声明 | 香哈手机版

©2011-2024 XIANGHA.COM  京ICP备13030563号-2  京公网安备11010802033509号