沙拉的菜谱做法大全

牛油果什菜沙拉

用料：牛油果、原味酸奶、生菜、青椒、番茄、洋葱、盐、榄油

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蘑菇沙拉

用料：蘑菇（香菇、蘑菇、都可以，准备一两种就ok）、我分不清几克、洋葱、食用油

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酸奶水果沙拉

用料：梨、香蕉、酸奶、可可豆

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酸奶水果沙拉

用料：香蕉、酸奶、小乳瓜、李子、火龙果、黄桃

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蔬菜沙拉

用料：黄瓜、生菜、圣女果、沙拉酱

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田园蔬菜沙拉

用料：黄瓜、西红柿、沙拉酱

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西生菜玉米沙拉

用料：西生菜、甜玉米粒、油浸金枪鱼、芥末酱、沙拉酱

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彩虹沙拉

用料：胡萝卜，毛豆，鸡胸肉、千岛酱

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水果沙拉

用料：苹果、芒果、黄瓜、蕃茄、沙拉酱、松子仁

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果酱芝士卷（海苔芝士卷，海苔沙拉芝士卷，海苔千岛芝士卷）

用料：吐司、草莓果酱、蓝莓果酱、芝士、海苔、沙拉酱、千岛酱

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沙拉寿司

用料：胡萝卜、黄瓜、火腿肠、沙拉酱、黑芝麻、鸡蛋皮、盐

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黑醋汁沙拉

用料：雪莉黑醋、橄榄油、迷迭香、百里香、干葱、盐

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水果沙拉

用料：苹果、西瓜、圣女果、水果沙拉、水果沙拉

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虾仁沙拉

用料：虾仁、山歌沙司、油、淀粉、盐、味精、料酒

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土豆沙拉

用料：土豆、黄瓜、白洋葱、烟熏火腿、胡萝卜、蛋黄酱、盐

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水果沙拉

用料：酸奶、火龙果、苹果、香蕉、草莓、柚子

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紫甘蓝萝卜葱白三丝沙拉

用料：紫甘蓝、红萝卜、葱白、沙拉酱、油、盐

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水果沙拉

用料：梨子、香蕉、圣女果、蕃石榴、沙拉酱

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