沙拉的菜谱做法大全

减肥鸡腿肉沙拉

用料：鸡腿、西红柿、红椒、秋葵、鸡蛋、油、盐、酱油、陈醋、现磨黑胡椒、炒熟黑芝麻、蜂蜜、淀粉、芝麻油

23199浏览160收藏

沙拉包

用料：高粉、沙拉酱、鸡蛋、酵母、奶粉、香粉、水、黄油、白糖、盐

48514浏览101收藏

酸奶水果沙拉

用料：苹果、哈密瓜、火龙果、玉米、酸奶

30894浏览94收藏

金枪鱼牛油果沙拉

用料：水浸金枪鱼、牛油果、圣女果、生菜、柠檬汁、橄榄油、红酒醋、蜂蜜、盐、黑胡椒碎

39301浏览133收藏

菠菜培根沙拉

用料：菠菜、培根、原味酸奶、黑胡椒粉、紫皮腰果、黑葡萄干、熟芝麻

129834浏览842收藏

清新田园沙拉Green Salad

用料：鹌鹑蛋、蟹柳、吐司片、玉米、胡萝卜、圣女果、沙拉酱、黑胡椒、盐

32898浏览86收藏

酸奶水果沙拉（瘦身沙拉）

用料：苹果、圣女果、桃、小葡萄、橘子、自制无糖蜂蜜酸奶、蔓越莓干、黑加伦葡萄干

24467浏览104收藏

紫甘蓝＋水果沙拉

用料：紫甘蓝、火龙果、苹果、雪梨、沙拉酱、小苏打

31509浏览103收藏

蔬菜沙拉

用料：土豆、鸡蛋、蔬菜、红豆、西蓝花、面、鸡胸肉、苹果、千岛酱

37973浏览112收藏

沙拉酱肉松饼

用料：低筋面粉、酵母、鸡蛋、花生油、白糖、肉松、沙拉酱

21528浏览120收藏

西红柿沙拉

用料：西红柿、苹果、核桃仁、蛋黄酱、柳橙汁、蜂蜜、水淀粉

59278浏览110收藏

水果狮子頭（西瓜水果沙拉）

用料：散装西瓜、散装花生米、沙拉酱

18157浏览110收藏

薯片沙拉

用料：薯片、沙拉酱、胡萝卜、香肠、豌豆粒、玉米粒

19762浏览93收藏

水果沙拉

用料：西瓜、火龙果、黄桃、香蕉、苹果

21443浏览87收藏

蔬菜沙拉

用料：土豆、鸡蛋、黄瓜、蟹肉棒、玉米罐头、香肠、沙拉、盐

22870浏览93收藏

梨瓜李子沙拉（蜜果沙拉）

用料：散装新鲜梨瓜、散装新鲜李子、沙拉酱

22138浏览89收藏

鳄梨沙拉

用料：鳄梨、苹果、圣女果、生菜、苦菊、香料橄榄油、纯柠檬汁、黑胡椒碎、盐

62968浏览108收藏

八爪鱼西蘭花沙拉

用料：中八爪鱼、西蘭花、蒜蓉、黑胡椒粉、減脂沙拉醬、Tahini芝麻酱、extra virgin橄榄油、芥末、泰式酸梅酱（檸檬）、蜂蜜

24415浏览89收藏