沙拉的菜谱做法大全

鹰嘴豆沙拉

用料：鹰嘴豆、西生菜、苹果、樱桃小小萝卜、紫甘蓝、橄榄油、红酒醋、蜂蜜、黄芥末、柠檬汁、黑胡椒、盐

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酒香水果沙拉

用料：朗姆酒、苹果、香蕉、草莓、芒果、柠檬汁、海盐、沙拉酱、纯净水

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鹰嘴豆圣女果沙拉

用料：鹰嘴豆、圣女果、菠菜、沙拉酱

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蔬菜沙拉

用料：紫甘蓝、生菜、胡萝卜、玉米、香甜沙拉酱

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鸡肉芒果沙拉

用料：鸡胸肉、芒果、橄榄油、蔬菜、甜橙、盐、黑胡椒碎

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金枪鱼牛油果沙拉

用料：水浸金枪鱼、牛油果、圣女果、生菜、三色藜麦、橄榄油、蜂蜜、柠檬汁、盐、黑胡椒碎

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沙拉虾

用料：无头虾、哈密瓜，苹果、油，淀粉，面粉，沙拉酱、料酒，胡椒粉，盐

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梅森杯沙拉

用料：沙拉酱、鹰嘴豆、芒果、牛油果、樱桃、草莓

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自制沙拉酱

用料：蛋黄、油、盐、白糖、白醋

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沙拉越南米卷春卷

用料：越南米皮、胡萝卜、黄瓜、鸡胸肉、火腿肠、香菜、包心菜、紫甘蓝、丘比芝麻沙拉酱

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水果沙拉

用料：苹果、橙子、香肠、柿子、黄瓜、德芙巧克力、薯片、奇异果干、m豆、沙拉酱、原味炼乳

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鸡肉沙拉

用料：鸡胸肉、生菜、黄瓜、牛油果、盐、橄榄油、胡椒粉、醋、蛋白酱（美乃滋）

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土豆沙拉

用料：土豆，、胡萝卜、火腿、花生油，其他油也可、鸡蛋黄、葱白、盐

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芒果鲜虾沙拉

用料：鲜虾、芒果、沙拉酱、葱、姜

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泰式青木瓜沙拉

用料：青木瓜、蒜瓣、小尖椒、海米、豇豆、圣女果、青柠檬、椰糖、鱼露、花生米

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蔬果沙拉

用料：芒果、圣女果、圆生菜、每日坚果、酸奶

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水果沙拉

用料：红火龙果、多种水果

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水果燕麦沙拉

用料：芒果、黄心猕猴桃、红心火龙果、苹果、熟燕麦片、沙拉酱

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