莲藕肉末小米粥
用料:小米、莲藕、肉末、青菜碎、料酒、生抽、蚝油、淀粉、盐、胡椒粉、味精、香油
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鲜虾紫米粥
用料:糯米 紫米 熟薏米、清水、青菜碎和葱花、盐和黑胡椒粉、食用油、虾仁和鸡蛋、蚝油
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猪肝菠菜粥
用料:盐水猪肝和菠菜适量、糯米和小米适量、泡发莲子百合适量、清水 盐
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山药鸡肉粥
用料:大米、鸡胸肉、铁棍山药、胡萝卜、芹菜、姜、生抽、食用油、盐、淀粉
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牛肉窝蛋二米粥
用料:糯米和小米适量、清水适量、烀熟的牛肉适量、鸡蛋一个、黑胡椒粉和盐适量、葱花适量
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芋头粥
用料:胚芽米、芋头、盐、鸡汁、芹菜末
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豌豆肉末粥
用料:豌豆米、肉末、大米、胡萝卜、料酒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉、香油
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藜麦银耳南瓜粥
用料:南瓜、银耳、三色藜麦、大米、黄冰糖
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养生粥
用料:杂粮、小米、水发黑木耳、芹菜、胡萝卜、盐、胡椒粉、香油
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南瓜粥
用料:大米小米适量、去皮的南瓜适量、红枣适量、清水适量
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地瓜粥
用料:糯米和小米适量、地瓜适量、清水适量
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养生砂锅粥
用料:芹菜、水发黑木耳、南瓜、小米、盐、胡椒粉、味精、香油
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紫米杂粮粥
用料:紫米 红米 熟薏米适量、几粒干桂圆、清水适量
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白菜冻豆腐皮蛋粥
用料:小白菜、皮蛋、冻豆腐、小米、盐、胡椒粉、味精、香油
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用料:大米小米、南瓜 清水
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山药苹果粥
用料:大米小米适量,山药一节,苹果一块、清水适量
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藜麦粥
用料:大米和藜麦、清水
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鲜虾木耳小米粥
用料:鲜虾仁、水发黑木耳、小米、青菜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、香油
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