三明治的菜谱做法大全

三明治

用料：吐司面包（我用全麦）、西红柿、黄瓜、奶酪、生菜、鸡蛋、胡萝卜、油

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三分种搞定简单早餐三明治

用料：面包切片、西红柿、鸡蛋、油、沙拉

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金枪鱼三明治

用料：吐司片、金枪鱼罐头、生菜 西红柿 鸡蛋、洋葱、黑胡椒 五香粉 番茄酱

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全麦土司三明治

用料：土司、黄瓜、火腿、鸡蛋

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三明治

用料：切片面包、煎鸡蛋、生菜、火腿肠、沙拉酱、芝麻

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火腿三明治

用料：牛奶吐司、火腿、鸡蛋、芝士、番茄酱

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吐司版三明治

用料：原味吐司、生菜、火腿、鸡蛋、油、盐、咸酱

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牛油果三明治

用料：切片面包、牛油果、芝士片、火腿

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三明治

用料：土司、火腿、鸡蛋、生菜、家品番茄酱、丘比沙拉酱、小葱

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简单三明治

用料：吐司、西红柿、生菜、鸡蛋、午餐肉、油、沙拉酱

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芝士火腿三明治

用料：面包片、火腿、黄瓜、鸡蛋、芝士

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三明治

用料：吐司、火腿、鸡蛋、番茄酱、沙拉酱

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三明治汉堡

用料：土司片、鸡蛋、鸡肉、生菜叶、番茄酱、油、盐、料酒、生抽

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三明治肉松蛋糕

用料：鸡蛋、低粉、白糖、玉米油、炼乳、沙拉、肉松

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春山三明治（健身餐）

用料：鸡胸肉、虾仁、鸡蛋、小葱、黑芝麻核桃吐司、生菜、黑胡椒、沙拉汁

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三明治。

用料：面包片、培根、火腿、生菜、西红柿、鸡蛋、色拉油、盐、番茄酱、沙拉酱（千岛酱口味）

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自制三明治

用料：土司面包、鸡蛋、火腿片、生菜、黄瓜、花生酱、沙拉酱、番茄酱、熟玉米、黑芝麻、胡萝卜小丁、炼乳

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自创三明治

用料：鸡胸脯肉、火腿、鸡蛋、土司、西红柿、黄瓜

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