凉菜的菜谱做法大全

网红“赛哈密”

用料：苹果、黄瓜、白糖

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柠檬鸡爪(无油清爽版)

用料：鸡爪、柠檬、老姜、大蒜、醋、生抽、盐、糖、黄酒

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酸辣柠檬虾

用料：虾、百香果、柠檬、姜、料酒、蒜末、小米辣、洋葱、生抽、醋、辣椒酱、葱花

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捞汁西葫芦

用料：葫芦、蒜、小米辣、生抽、醋、盐

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凉拌酸辣海带

用料：海带、辣椒、蒜末、柠檬、生抽、醋、芝麻油、白芝麻、盐、糖

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酸辣凉拌蛤蜊

用料：蛤蜊、柠檬、油醋汁、芝麻油、蒜末、辣椒、葱末

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凉拌秋葵

用料：秋葵、大蒜、小米辣、柠檬、生抽、芝麻油、醋

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凉拌西兰花鸡胸肉

用料：西兰花、鸡胸肉、洋葱、胡萝卜、杏鲍菇、小米辣、大蒜、生姜、辣椒碎、盐、油醋汁、酱油、蚝油、剁椒油

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黄瓜拌黄花菜

用料：新鲜的干黄花菜、黄瓜、面筋、花生、生抽、蚝油、米醋、蜂蜜、食用油

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糖醋黄瓜

用料：黄瓜、大蒜、香油、醋、盐、零卡糖

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水果酿苦瓜

用料：苦瓜、芒果、红心火龙果、盐、冰水

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爽口腌萝卜（肯德基同款）

用料：萝卜、水、白醋、白糖、盐、雪碧

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凉拌魔芋黄瓜

用料：黄瓜、土豆、魔芋、盐、鸡精、醋、生抽、芝麻油、柠檬

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泰式酸辣萝卜

用料：白萝卜、味达美泰式酸辣汁、水

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泰式酸辣藕片

用料：莲藕、小米椒、大蒜、泰式酸辣汁

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麻辣凉拌黄瓜

用料：黄瓜、蒜、花椒、干辣椒、盐、生抽、小米椒、陈醋、白糖、蚝油

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凉拌木耳黄瓜腐竹

用料：黄瓜、木耳、腐竹、香菜、葱花、小米椒、蒜米、麻油、生抽、白糖、陈醋、白芝麻、胡椒粉、盐、辣椒面

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凉拌藕片

用料：藕、盐、鸡精、香油、生抽、蒜、香菜

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