辣椒炒鸡腿肉
用料:鸡腿肉、辣椒、葱、姜、蒜、淀粉、料酒、生抽、花椒、五香粉
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酱香鸡爪
用料:鸡爪子、油、咸盐、白糖、葱姜蒜、花椒大料、豆瓣酱、料酒、老抽、生抽、耗油、鸡精、胡椒粉
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油焖大虾
用料:虾、黄瓜、冰糖、虾料包、啤酒、姜、蒜、老抽、生抽、盐、鸡精、味精、耗油
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丝瓜炒肉
用料:丝瓜、瘦肉、油、盐、鸡精、拳头
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秘制五香鹌鹑蛋
用料:鹌鹑蛋、料酒、生抽、老抽、食盐、生姜、大葱、桂皮、大料、香叶、小茴香、白糖、白胡椒粉、干辣椒
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怀化毛豆炒鸭
用料:鸭肉、毛豆、红辣椒、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、油、盐、酱油、鸡精、葱结
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蒜苔香干炒肉末
用料:蒜苔、香干、瘦肉、䓤、姜、小米辣、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、淀粉
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红烧狮子头家常版
用料:猪肉、葱、姜、香菜、料酒、鸡精、冰糖、大料、黑芝麻、淀粉、鸡蛋、生抽、老抽
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土豆焖鸡肉
用料:土豆、葱、鸡肉、姜丝、芹菜、油、水、酱油、蚝油、玉米淀粉、盐
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排骨炖豆角
用料:排骨、豆角、土豆、油、八角、盐、鸡精、生抽、蚝油、蒜、姜
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风干牛肉干
用料:牛肉、老抽、海天海鲜酱油、鸡精、黑椒酱、盐、黑胡椒、十三香、糖、耗油、辣椒粉
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鸡
用料:鸡、土豆、洋葱、胡萝卜、青辣椒、红辣椒、年糕、油盐、料酒、生抽老抽、葱姜、糖、胡椒粉
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孔雀鱼
用料:草鱼一条、葱、红辣椒、生姜、蒜、花椒、盐、胡椒粉、鸡精、醋、花生油、生抽、蒸鱼豉油
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每天一道减脂餐:千张卷
用料:千张、土豆、胡萝卜、鸡胸肉、黄瓜、甜玉米粒、豆瓣酱
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油焖春笋
用料:春笋、葱、小米椒、肥肉、耗油、生抽、清水
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烤鸡腿肉串
用料:冻鸡腿、红绿椒、鲜蘑菇、口蘑、洋葱、玉米油、盐、六月鲜白酱油、蚝油、黄酒、味精、玉米淀粉、醋、糖、姜、大蒜、白胡椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、五香粉、蜂蜜、花椒粒、花椒粉(放酱汁)、胡萝卜
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口水鸡
用料:大鸡腿、葱结加葱花、姜片、花椒、料酒、蒜末、小米椒、辣椒酱、辣椒油、生抽、蚝油、花生碎、冰纯净水或冰冷开水
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莴笋木耳炒鸡蛋
用料:莴笋、胡萝卜、鸡蛋、干木耳、食用油、淀粉、料酒、盐、鸡精
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