青椒炒肉
用料:瘦肉、姜、地瓜粉、油、耗油、酱油、料酒、盐、鸡精
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香煎鳕鱼
用料:鳕鱼、盐、黑胡椒碎、食用油、罗勒叶、青菜
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土豆烧鸡肉
用料:鸡腿、土豆、胡萝卜、油、盐、郫县豆瓣酱、味精、料酒、姜丝、葱花、干花椒
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粉蒸排骨
用料:排骨、土豆、地瓜、蒸肉米饭、盐、酱油、红糖、玉米淀粉、姜葱料酒、水、芝麻香油、葱
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鸭腿烧魔芋
用料:鸭腿、魔芋、八角、花椒、老姜、泡姜、泡椒、大蒜、豆瓣酱、盐、生抽、料酒(白酒)、啤酒
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糖醋虾仁
用料:新鲜虾仁、盐、绵白糖、番茄酱、料酒、淀粉、蔬菜丁、蒜、醋
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金针菇番茄牛肉煲
用料:牛肉卷、番茄、金针菇、蒜瓣、小葱、番茄酱、耗油、盐、五香粉、白糖
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炒虾
用料:虾、油、辣椒、番茄酱、蚝油
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手撕鸡
用料:琵琶腿、鸡精、盐、胡椒粉、陈醋、香醋、酱油、老抽、香油、香菜、小葱、生姜、蒜瓣、青辣椒
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油焖大虾
用料:青虾、生姜、葱、蒜、生抽、酱油、白砂糖、胡椒粉、料酒
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吃到停不下来的百香果柠檬鸡爪
用料:鸡爪、洋葱、百香果、柠檬、蒜、姜片、小米椒、小葱、香叶、桂皮、茴香、生抽、老抽、纯净水、醋、盐、冰水、白糖
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黑胡椒鸡胸肉#轻食减脂#
用料:鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、黑胡椒碎、圣女果
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酱爆鸡丁
用料:鸡胸肉、黄瓜、花生米、小米椒、生姜、料酒、生抽、蚝油、郫县豆瓣酱、香葱、食用油、食用盐、胡椒粉、鸡精、淀粉、白糖
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土豆烧鸡块
用料:大鸡腿、大土豆、料酒、生抽、老抽、郫县豆瓣酱、生姜、白糖、食用盐、食用油、胡椒粉、鸡精、香葱、八角、香叶
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韩式炖排骨
用料:排骨、土豆、红萝卜、洋葱、大葱、韩式辣椒酱、蒜、姜沫水、韩式酱油、韩式料酒、盐、糖、芝麻油、大葱、胡椒粉、水
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香煎巴沙鱼
用料:巴沙鱼、葱、姜、油、生抽、盐、芝麻油、料酒
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肉丸汤
用料:猪肉馅、大葱、生姜、小葱、香菜、调馅料:、五香粉、生抽、酱油、耗油、食用油、盐、调汤料:、盐、白胡椒粉
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秋葵炒鸡丁
用料:秋葵、鸡胸肉、料酒、生抽、蚝油、食用油、食用盐、胡椒粉、鸡精、生姜、大蒜、小米椒、淀粉
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