闽菜的菜谱做法大全

闽南咸饭

用料：大米、瘦肉、虾仁干、瑶柱干、杂菜、大葱、香菇干、胡萝卜、盐、鸡精、料酒、酱油

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5分钟超快手的低卡热压三明治

用料：全麦吐司、火腿、鸡蛋、杂蔬、紫薯、鸡肉松、马苏里拉奶酪

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开放式三明治

用料：全麦坚果面包、生菜、紫甘蓝、蛋白液、蟹柳、蓝莓、葱花、食盐、胡椒粉、食用油

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蔓越莓三明治

用料：吐司、蔓越莓干、长豆、鸡蛋、火腿

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三明治

用料：吐司、红薯泥、紫薯泥

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恰巴塔三明治

用料：恰巴塔三明治、鸡肉丝、鸡蛋、洋葱、黑胡椒粉、孜然粉

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鸡蛋三明治

用料：鸡蛋、生菜、火腿、沙拉、吐司

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午餐肉鸡蛋三明治

用料：午餐肉、鸡蛋、吐司、青瓜、沙拉酱、番茄酱、油、盐

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抹茶果浆三明治蛋糕

用料：鸡蛋、低筋面粉、糖、玉米油、牛奶、抹茶粉、柠檬汁、蓝莓果酱

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奥利奥三明治冰淇淋

用料：淡奶油、牛奶、玉米淀粉、细砂糖、奥利奥饼干、果酱

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爆浆三明治

用料：四色胚芽米、芝士、海苔、虾饼、蚝油、生抽、鸡精、水

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双蛋三明治

用料：杂粮吐司、乳瓜、慢产鸡蛋、芝士、保鲜膜

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